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糖質制限中に食べる豆腐は絹ごしと木綿のどちらが良いか?

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木綿豆腐

 

なぜなら絹ごし豆腐より木綿豆腐が、

しっかりした食感でダンゼン腹持ちが良いからです。

崩れにくく味も濃厚。

 

【写真】千光寺公園 尾道市 広島県