かなた機関

感謝が返ってくる! 良いと思ったことに感謝の行動を続けると

2019-10-25から1日間の記事一覧

ダイエットのために運動すればするほどどうなる?

食欲が増える この結果、 運動による消費カロリー < 食事のカロリー になって、中にはダイエットどころか太る人もいた。 気づいているのはごく少数の人 運動は時間ばかりかかってカロリー消費の効率が悪いことに