かなた機関

豊かになる! 脱テレビで

本末転倒!腰や足、肩を壊してまでスポーツをすること

「健康が一番!」とかんがえている人は、

身体を酷使して腰や足、肩を痛めるようなスポーツをしない

 

たとえば、

  • スポーツジム
  • 部活
  • ジョギング
  • サッカー
  • 野球
  • テニス
  • バレー
  • バスケットボール
  • 柔道
  • ゴルフ

で身体を壊していませんか?

 

一度壊してしまうと、

元の痛みのない身体にもどることができないのは、

言うまでもありません。