かなた機関

48時間以内に良いことが起きる!  このブログを読んでから

固形物を食べるとその消化で消耗するのは?

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体力

 

体力を使う激しい仕事やスポーツをしていなかったら、

  1. 朝食 飲み物だけ
  2. 昼食 飲み物だけ
  3. 夕食 好きなものを食べる

で十分過ごせます。

かなた機関は休日に実行中。

昼食を飲み物にすると、眠くなりません。

 

甘い飲み物を飲みたくなったら、

  • きび砂糖
  • 黒砂糖
  • はちみつ

を飲み物に入れて飲むと、

おいしさに加えて良質の豊富なミネラルまで補給できます。

サプリメントはいらない。