かなた機関

感謝が返ってくる! 良いと思ったことに感謝を続けると

「ダイエットのために運動する人」が1番知らないことは何か?

f:id:kanata_kikan:20190908195835j:plain

ダイエットは食事が9割

 

運動すればするほど食欲が増進された

ダイエットのための運動のほとんどはムダ

詳しくは ➡︎

 

【写真】秋田県大仙市