- 卵を1個準備
- 卵を割って耐熱小皿の水の中に落とす
- ハシやフォークで黄身に穴を開ける（破裂防止）
- 耐熱小皿に卵がすべてつかるまで水を入れる
- 電子レンジ 500W 60秒 で加熱（好みの硬さで調整）
- 耐熱小皿から水を出す
- 温泉卵の完成！
レンジでお手軽！温泉たまご by sae371 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが319万品
私は、この方法で毎日1個の温泉卵を食べるように心がけています。
健康維持のために。
あなたは健康維持のために、何か実行していますか？
健康維持に気を使っていない人ほど病気や肥満になるのは、
当たり前のこと