かなた機関

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自分の頭がいつも勝手に思考していることへの気づき方

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思考を止める

 

なぜなら自分の意思で思考は簡単に止められないからです。

10秒止めることも難しい

練習を繰り返さないと

 

自分の頭がいつも勝手に思考していることが

わかりましたか?

 

過去の記憶から勝手に思考して、

悩みをつくり出しています。

 

豊かになる

思考を自在に止められるようになるにしたがって