テレビ、新聞、雑誌、ネットは、
運動にお金を使わせるプロパガンダ(誘導)だらけ
だからたとえば、
・スポーツクラブ
・スポーツジム
・テニス
・ゴルフ
・マラソン
・体育会系の部活動
で、お金を使って運動しなければと思っていませんか?
しかしながら、無料で毎日運動できる方法はたくさんあった。
・早歩きで移動
・階段を利用
・ラジオ体操
・スクワット
・身体を使う仕事
テレビ、新聞、雑誌、ネットは、
運動にお金を使わせるプロパガンダ(誘導)だらけ
だからたとえば、
・スポーツクラブ
・スポーツジム
・テニス
・ゴルフ
・マラソン
・体育会系の部活動
で、お金を使って運動しなければと思っていませんか?
しかしながら、無料で毎日運動できる方法はたくさんあった。
・早歩きで移動
・階段を利用
・ラジオ体操
・スクワット
・身体を使う仕事