運動にお金を使わせるプロパガンダ

テレビ、新聞、雑誌、ネットは、

運動にお金を使わせるプロパガンダ（誘導）だらけ

だからたとえば、

　・スポーツクラブ

　・スポーツジム

　・テニス

　・ゴルフ

　・マラソン

　・体育会系の部活動

で、お金を使って運動しなければと思っていませんか？

しかしながら、無料で毎日運動できる方法はたくさんあった。

　・早歩きで移動

　・階段を利用

　・ラジオ体操

　・スクワット

　・身体を使う仕事

bookwalker.jp